Skip to main content

Изкуството да бъдеш спокоен

В тази епоха на изкуствено възмущение и постоянно разсейване способността да запазиш вътрешен покой е може би по-важна от всичко. Книгата на Райън Холидей възражда древната мъдрост и призовава за тих живот на фона на шумния и неспокоен свят.

Марк Менсън

В днешния свят опасностите са много, а най-голямата от тях се крие в постоянните смущения и дребнави проблеми, които ни карат да живеем без цел и смисъл. В тази книга, един майсторски синтез на източната и западната философия, Райън Холидей ни учи как да се фокусираме върху важното на фона на понякога затрупващите ни конфликти и проблеми на XXI век.

Робърт Грийн

Как да запазим самообладание, когато всичко сякаш се срива около нас? Как да намерим щастие и да постигаме успехи в един свят, който е извън нашия контрол и често ни изненадва по най-неприятни начини? Може ли човек да продължава да работи и да дава всичко от себе си, ако непрекъснато е затрупван с излишна информация, лоши новини, страсти и изкушения?

Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем. В духа на своите предишни книги – „Твоето его е врагът“ и „Дарът на трудностите“ – той черпи от мъдростта на големите философски течения и религии и от историите на значими личности – от Марк Аврелий и Конфуций до Чърчил и Кенеди, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот.

В една епоха, в която сме подложени на невероятен информационен шум и всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, социални мрежи и тролове, това спокойствие е ключ към по-щастлив и смислен живот и противоотрова на смазващия ни стрес.

Да приемем, че сме част от нещо по-голямо, да се възхитим на обикновените неща от живота и да се потопим в красотата на мига, да загърбим егото, да надмогнем себе си и да потърсим в покоя сила – именно на това изкуство ни учи тази книга.

Това изкуство са владеели и мнозина от великите лидери, мислители, артисти и атлети, които в правилния момент са успявали да преодолеят собствения си темперамент, да се абстрахират напълно от напрежението, смущенията, страховете и съмнения и да направят това, което е нужно.

Беър Грилс – Как да остана жив

Беър Грилс ще ви научи на всичко това и още много безценни умения за оцеляване във всякакви ситуации, включващи бедствия, аварии, животни и дори хора, които искат да ви навредят. Прочутият с екстремните си преживявания телевизионен водещ е натрупал огромен опит – от службата си в британските специални части до невероятните си експедиции до най-враждебните кътчета на Земята. За първи път той събира най-ценното от този опит в една книга.

„Как да остана жив“ не е написана само за любителите на адреналина. Тя може да се окаже полезна за всеки човек, защото никога не се знае дали, дори в градски условия, няма да се наложи да помогнете на пострадал, да потушавате пожар, да връзвате животоспасяващи възли, използвате нож или да неутрализирате нападател. Тук Беър Грилс отправя и своето най-важно послание към любителите на приключенията – просто да не правят като него. Той дава ценни уроци как да разпознаваме наближаваща опасна ситуация и как, вместо да търсим риска, да го избягваме на всяка цена.

Малка книга за голямата история

Цялата величава история от Големия взрив до наши дни

„Малката книга за голямата история“ е опит да се капсулира цялата история на космоса, от Големия взрив до настоящия ден, в завладяващ и изчерпателен разказ. Авторите комбинират методи от историята, астрономията, физиката и биологията, за да съберат големите исторически факти за това как е създадена Вселената, защо и как са се образували планетите и по какъв начин се е развил животът. Резултатът е уникална перспектива за мястото на човечеството във Вселената.

„Малката книга“ разделя основните теми на голямата история на изключително информативни и достъпни части, за да се насладят всички читатели на науката. Като дава наистина пълна хронология на световните събития, тази книга осветява със съвсем различна светлина науката и ни кара да мислим за нашата история, а и за нашето бъдеще по съвсем различен начин.

Розов изгрев след дъждовна нощ

Изабел Овчарова е автор, влогър и откривател! Едва на 18 години, тя написва дебютната си книга „Щастливей“, която печели „Детска Вазова награда за литература“ за 2019 г., няколко месеца след издаването ?. Изи има над 270 000 последователи в социалните си мрежи, където те ежедневно се забавляват, учат и променят заедно с нея. Тя пренася тази магия и в книгите си, с които цели не само да накара хората да четат и да преоткрият любовта към тях, но и да се огледат в света около себе си, да го оценят и обикнат. Творчеството ? включва още художествения роман „Причината“, книгата за самопомощ „Прочети, когато…“ и опознавателните карти за игра „Ask & Answer / Попитай и отговори“.

„Розов изгрев след дъждовна нощ“ е вторият художествен роман от авторката. В него тя ни потапя в историята на младо момиче, чиято най-голяма мечта не е подкрепена от семейството ?. Една съдбовна нощ с много музика, разговори и помощ от приятел ? помагат да промени изцяло възприятията си и да види хубавата страна на живота.

„- Да, но всичко това ми се отрази ужасно – казах и осъзнах, че този начин на мислене няма да ме отведе там, където искам.

Със сигурност е било болезнено и ти е оставило трайни травми, но това не означава, че е единственият начин, по който можеш да го гледаш. Това, което е станало, и години да го презираш и да се ядосваш – не можеш да промениш. Не можеш да се върнеш. Защо ти е да се опитваш? – попита той. – Приеми го. Дай си време да го приемеш. Не ги мрази или съди заради това. Направили са толкова, колкото са могли. Както и ти. Не може да се наказваш цял живот заради това. Не е продуктивно – вдигна рамене той. – И да се опитваш с цялата си енергия и желание да накараш слънцето да изгрее в 3:33 ч. тази нощ, няма да се случи, защото трябва да изгрее след около… – погледна телефона си – три минути в 6:22 ч. Каквото и да правиш и колкото и да се ядосваш, то ще изгрее, когато трябва. Остави го да изгрее. Остави го да залезе. Остави го да е каквото е, и живей живота си така, че да бъдеш щастлива, без значение кога изгрява и залязва. Без значение дали луната е пълна, или не можеш да я видиш в този миг. Без значение дали навън вали, пече или духа ураганен вятър. Радвай се на небето, когато е черно, синьо, облачно или… розово – каза той и се усмихна широко.

Небето беше розово. Толкова розово. Толкова красиво. Спиращо дъха. Толкова бързо пейзажът се промени, че дори не успях да разбера как се случи.

Колко поетично, нали? – засмя се той. – С две думи, Бубе – обичай живота! – усмихна се Крис и издиша дълбоко, вгледан в небето и изгряващото слънце. – И още няколко… – размаха пръст: – Такъв, какъвто е! Направи си го красив. И приятен. Без значение от обстоятелствата и картите, които са ти дадени. Приеми ги такива, каквито са. И ги изиграй… с любов. А тая цигара – продължи той след кратка пауза, – тая цигара ще ми е последната. – Загаси я, изхвърли я в кошчето близо до нас и издиша толкова дълбоко, сякаш бе задържал дъха си години наред.

Звучеше La vie en rose („Живот в розово“)

Радостта от преподаването

Насърчаване на интереса към учителската професия
В тази книга валдорфският метод е представен като „педагогика на отворените врати“: без поучения и принуди, с основен акцент върху външните и вътрешните страни на училищния живот. Наблюденията на Вихерт приличат на познавателно пътешествие. Авторът ни превежда през многобройни педагогически и социални ситуации, през класни стаи, родителски срещи, обсъждане на ученици и други проблеми на училищната общност. Книгата изобилства на идеи за самоанализ и нови перспективи. Стилът отговаря на съдържанието. Изкуството на възпитанието не само се обсъжда, но и практикува. В края на пътешествието учителят ще се почувства окрилен, обогатен и готов да използва новаторски похвати в работата си.
Да бъдеш учител и да учиш деца и младежи, е прекрасна професия – никога не става досадно или скучно, но ежедневието е изпълнено с напрежение: сложни изисквания, високо ниво на професионализъм, преследване на добри резултати, съчетано с внимание към индивидуалните нужди и развитие на учениците и помощ на родителите да разберат собственото си дете. Посвещавайки се на тази работа, лесно може да се загуби балансът между вътрешните нужди и отговорностите и претенциите, които поставят децата, родителите и училищният организъм като цяло. Преподавател с дългогодишен опит в класната стая с деца на всякаква възраст, Кристоф Вихерт споделя ценни принципи на образованието и предлага начини за намиране на такъв баланс, който носи повече енергия, повече креативност и искрено желание за преподаване с новите похвати.

Кристоф Вихерт е роден през 1945 г. Възпитаник на Валдорфското училище в Хага, Нидерландия. Завършва педагогика и география, след което в продължение на 30 години преподава в училището, в което е учил. През този период става съосновател на Държавния валдорфски учителски семинар в Нидерландия. Дълги години е председател на Антропософското общество в страната. От 1999 год. е член на ръководството на Педагогическата секция при Гьотеанума в Дорках.

Пътят

Пътят е дълъг над 600 километра, но всъщност е един живот. Изминава се за 21 дни, но всъщност все още вървим. Вървим към себе си, към мечтите си, към живот на свобода от рамките на обществото, чисти, срещнали съдбите на другите и своята собствена. Вървим.

Човешки съдби се преплитат по пътя на най-дългия пешеходен туристически маршрут в България – Ком – Емине. Виктория бяга от живота, който й носи само разочарования. Елица търси сили да продължи с мечтата си за рожба, Борис се крие от грешка, която неволно е допуснал, Скалата се опитва да омилостиви небесата, Панчо се стреми към нещо повече на всяка цена, Звездоброеца ще трябва да вземе трудни решения.

На хиляди километри от Стара планина един българин, който никога не е виждал родината си, ще открие, че тя го чака, където и да се намира.

В края на пътя никой не е открил само това, което е търсил. Открил е много повече. Открил е себе си!

Професия хумор

2000 забавни мисли, цитати и шеги. 120 хумориста и комици.

„Професия хумор“ е продължение на сборника „Големите майстори на хумора“. Той носи същия дух, но в него са събрани само шеги и остроумия на хора, които са посветили живота си на смеха и са забавлявали хиляди от писалището, от сцената или от екрана. Тук са събрани многобройни нови цитати от хумористи, сатирици, комици и водещи на шоу програми, за които смехът е и призвание, и поприще. Някои от авторите са широко известни, а други не са толкова популярни у нас, но доброто забавление е гарантирано при всички!

„На мен ми плащат за нещо, за което повечето деца ги наказват.“
Джери Луис, комик

Панайот Волов

Той обладаваше в голяма степен и почти в същите размери качествата на Левски: неустрашимост и неуморимост… Той е деец от първа величина, но според скромния си характер, се измести от други второстепенни личности.

Тази кратка характеристика дава точното описание за житейския път на една от най-ярките фигури на Българското възраждане. Представяме ви първата биография на Панайот Волов. Неин автор е знаменитият Стилиян Чилингиров, който умело разкрива пред читателя живота на съзаклятника от ранното детство до бурните младежки години.

Текстът на този животописен опит, както самият автор определя творбата си, е базиран на спомените на близки и съратници на революционера от Шумен. Публикациите във възрожденския печат пък допринасят за достоверната и интересно представена информация.

Учител и революционер, Панайот Волов е апостол на Априлското въстание. Неговите познанства с дейци като Стефан Стамболов, Христо Ботев и Любен Каравелов засилват обаянието му сред младите български дейци. Противоречивите отношения с Георги Бенковски също са силно засегнато звено в книгата. Те илюстрират начина, по който героят, понякога крайно отстъпчив и толерантен, преследва целите си, воден от идеята, че личните компромиси са пътят към постигане на общото благо.

Обзавеждане и стил. Тайните на професионалистите по интериорен дизайн

Тайните на професионалистите по интериорен дизайн

Книгата разкрива тайните трикове на специалистите по обзавеждането, основополагащите принципи и практични съвети, които да помогнат на всеки да устрои дома си хармонично и ергономично, без да прахосва пари за излишни вещи. Макар в наши дни хората да се интересуват много от тенденции, стилове, мебели и декорация, след ремонт често остава усещането, че нещо не е изпипано докрай или домът не функционира оптимално в ежедневието. Фрида Рамстед е на мнение, че е крайно време да се замислим не само с какво да обзавеждаме, а и как точно. Всеки може да се възползва от наръчника с неговите педагогични обяснения и разяснителни илюстрации, независимо от стила и вкусовите си предпочитания.

Моята година със Селинджър

Казаха й да не си въобразява, че някога ще разговаря със Селинджър. Казаха й, че никога няма да се срещне с него. Казаха й, че той се е оттеглил от света и повече няма да публикува.

Но през 1996 година всички тези обичайни предупреждения губят основанията си.
Младата Джоана Рейкоф никога не си е представяла, че ще работи в литературна агенция, още по-малко в тази, която представлява потайния Дж. Д. Селинджър.
Като неопитна асистентка единственият й досег до прословутия писател са писмата, които получава от почитателите му. Джоана трябва само да изпраща все същия циркулярен отговор, че Селинджър не желае никаква кореспонденция да достига до него. Но това се оказва по-трудно, отколкото изглежда.

„Разказваха ми – тоест на Селинджър – неща, които със сигурност знаех, че не са разказвали другиму. Как можех непрестанно да им отговарям по възможно най-безличния начин? Нима можех просто да ги изоставя?“

В своята една година със Селинджър Джоана Рейкоф постепенно се поддава на култа към писателя. В романа тя се позовава на реалните си преживявания в именитата агенция, застинала във времето, когато най-популярният й жив клиент е бил в апогея си.